Titre indubitablement un peu/beaucoup/passionnément/à la folie excessif et autoritaire... nonobstant en tant que jeune future MG (qui l'eu cru?!^^), je voulais vous faire lire un pertinentissime article qui devrait faire changer les pratiques... en tout cas la mienne, je le jure!!!
(je l'ai trouvé dans la Gazette du Syndicat National des Jeunes Médecins Généralistes, et aussi là http://boree.eu/?tag=sel)
Je viens de découvrir qu'il état impossible de ne pas être scandalisé en lisant (voire en écrivant!!!) sur une même ordonnance la presciption de drogues effervescentes et d'antihypertenseurs.
En effet: les besoin physiologiques en sel sont d’environ 3 grammes par jour, le Français moyen ingère environ 10 grammes par jour (mentionnons au passage les 20 % qui en avalent plus de 12 grammes...)(rapport INSERM) alors que l’OMS recommande de ne pas dépasser 5 grammes par jour, a fortiori pour l'hypertendu.
Le service Pharmacie du Centre Hospitalier de Béthune a fait une excellente synthèse
http://www.apho.fr/posters/60/21.pdf de la quantité de sel contenu dans les médicaments présentés en galénique effervescente (antalgiques en particulier): 1g de sel dans un Doliprane effervescent 1g et autant dans un Efferalgan 500mg, 1,4g dans un Efferalgan 1g ...
Je laisse la conclusion du Docteur Borée (dont je ne peux que recommander l'excellent blog):
Le petit papi qui prend gentiment ses 3 fois 2 comprimés d’Efferalgan 500 par jour (un grand classique), il est déjà à 6 g de sel par jour et il n’a pas encore commencé à manger !
Moi perso je me sens toute bête... *^_^*