L'approche progressive de cet ouvrage est particulièrement adaptée aux étudiants et aux enseignants. Il aborde successivement:

- les notions de base de la biomécanique (référentiels, cinétique du mouvement linéaire et angulaire);

- les notions avancées (la conservation de l'énergie, les impacts et les propriétés mécaniques des matériaux, etc.);

- l'application des principes biomécaniques à différentes activités sportives (marche, course, saut, etc.);

- les mécanismes des blessures en sport;

- les différentes techniques de mesure utilisées en biomécanique.

Le vocabulaire propre à la biomécanique est clairement expliqué tout au long de l'ouvrage, permettant d'assimiler progressivement les principes mécaniques du mouvement.

Une iconographie abondante

De nombreux schémas illustrent les différentes notions abordées et complètent efficacement le texte pour une compréhension parfaite.

Des exercices pour assimiler les connaissances

Des problèmes et leurs solutions détaillées permettent d'appliquer et d'évaluer l'apprentissage des connaissances.